Tips Dan Cara Mengatasi Rabun Jauh Tanpa Operasi

Tips Dan Cara Mengatasi Rabun Jauh Tanpa OperasiSalah satu gangguan mata yang paling sering di alami seseorang adalah rabun jauh. Rabun jauh sendiri biasanya dialami oleh seseorang pada usia produktif dan penyakit ini biasa dikenal dengan nama miopi atau mata minus. Bagi sebagian orang, cara untuk mengatasi mata minus yang dialami yaitu dengan menggunakan kacamata berlensa minus. Padahal penggunaan kacamata sebenarnya tidak akan membantu untuk mengobati rabun jauh yang mereka alami. Karena fungsi sesungguhnya kacamata tersebut adalah hanya membantu agar penglihatan bisa lebih jelas dan seperti biasa, namun bukan di peruntukkan dalam mengatasi rabun jauh secara permanen.

Untuk mengatasi rabun jauh anda dapat melakukannya dengan cara yang alami, selain biayanya murah dan tidak menimbulkan efek samping anda juga akan melihat hasilnya dengan cepat.

Berikut ini akan di bahas tips dan cara mengatasi rabun jauh tanpa operasi  yang bisa dilakukan sendiri, diantaranya adalah:

  • Cara mengatasi mata rabun jauh yang pertama yaitu dengan melatih mata anda untuk melihat benda-benda yang bergerak maju – mundur , hal ini berguna untuk melatih lensa mata agar dapat menyesuaikan dalam melihat benda yang jauh maupun yang dekat.
  • Untuk anda yang mempunyai aktivitas bekerja di depan komputer dalam waktu lama, usahakan setiap 25 menit anda mengistirahatkan mata anda. Anda bisa lakukan kegiatan berjalan-jalan sebentar seperti sekedar melihat dan menikmati pemandangan di luar.
  • Apabila sudah menggunakan kacamata berlensa minus, anda bisa sesekali melepas kacamata anda, lalu latilahlah mata anda untuk melihat suatu benda yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Ini bertujuan  untuk melatih mata anda agar dapat melihat sudut pandang yang jauh.
  • Anda juga bisa menggunakan daun sirih sebagai obat alami untuk mengatasi rabun jauh pada mata anda. Caranya cukup mudah yaitu dengan menempelkan 2 lembar daun sirih yang sudah dibersihkan terlebih dahulu ke mata anda setiap kali anda akan tidur. Lakukan secara rutin agar rabun jauh dapat cepat teratasi.
  • Cara mengatasi rabun jauh selanjutnya yaitu dengan menggunakan madu. Khasiat madu untuk mata banyak sekali, selain dapat membantu untuk mengatasi rabun jauh, ternyata madu juga dapat mengobati peradangan yang terjadi pada kornea, belekan, serta radang kelopak dan selaput mata. Caranya dengan mencampur 1 sendok makan madu dengan segelas air matang dan daun kelor yang telah ditumbuk halus. Rebus hingga mendidih kemudian disaring, setelah itu barulah diminum untuk setiap malam sebelum hendak akan tidur.
  • Perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A misalnya wortel, tomat, atau brokoli.
  • Cara lain untuk mengatasi rabun jauh yaitu dengan selalu menjaga kebersihan mata dari debu setelah anda melakukan perjalan menggunakan motor. Untuk membersihkan mata dari debu Anda bisa menggunakan obat tetes mata untuk memperoleh hasil yang maksimal. Selain itu, anda juga dapat menggunakan helm atau kacamata pada saat berkendara, hal ini bertujuan untuk meminimalisir debu agar tidak masuk ke mata.
  • Menggunakan terapi lilin. Terapi lilin ini dipercaya dapat membantu untuk mengatasi rabun jauh, caranya pun sangat mudah. Anda cukup dengan menyalakan sebatang lilin, lalu pandangilah lilin tersebut tanpa berkedip hingga sampai mata anda mengeluarkan banyak air mata.

Itulah beberapa cara menyembuhkan mata yang rabun jauh tanpa operasi, semoga cara tersebut dapat membantu untuk mengatasi rabun jauh anda, sehingga anda tidak perlu  lagi untuk menggunakan kacamata. Selain itu teruslah menjaga pola hidup sehat Anda dapat hal seperti itu tidak menimpa mata Anda.

Semoga bermanfaat…..!!!!

© 2017 Area Kesehatan. Hak cipta dilindungi UU. Site Admin · Entries RSS · Comments RSS
Powered by TeguhDepp ·
You might also likeclose